网红健康减脂课程，期待你的加入！

课程介绍：

本课程是面对超重、肥胖同学开设的体育课，因名额有限，入报名群后，负责老师会安排线下选拔，符合条件的同学可参与25-26-1《健康减脂》课程作为体育1、体育3或选修学分（需要进行体质测试的大三、大四同学也可参加）。

课程特色：

1、为肥胖学生量身打造考核指标；

2、可作为体育必修学分（体育），或作为当学年体测学分（全程参与并取得成效者，给予体测加分奖励）；

3、通过运动为主，饮食和生活行为干预助力我校学生科学减脂。

注意：同一学期内，有体育1/3学分需求的同学，健康减脂班和普通体育课只能二选一

课程招募要求：

基础学习部：

（1）BMI：≥ 26，BMI=体重（kg）/（身高 (m)²

（2）健康人群（无心血管、骨关节、代谢、内分泌、心理疾病）

（3）能完成高强度体育锻炼（如最大心率：180次/分钟）

管理策划部：

认真负责，善于记录（日常出勤、训练记录）

热爱体育，具备优异的体质健康水平

报名与面试通知群

报名步骤一览

01 看清要求 加入群聊

02 线下选拔 确认报名

03 报名成功 正式上课

线下报名地点：体育健身中心3楼（体操房2）

报名时间：2025年5月13日 17：00

介绍时长：30分钟